Apie salės tinklinį
Salės tinklinis – dinamiška komandinė sporto šaka, kurioje svarbūs greitis, reakcija, koordinacija, ištvermė ir gebėjimas veikti kartu. Aikštelėje susitinka dvi komandos po šešis žaidėjus, o jų tikslas – per tinklą pasiųsti kamuolį taip, kad varžovams nepavyktų jo sugrąžinti.
Šiuolaikinio tinklinio pradžia siejama su 1895 metais, kai Jungtinėse Amerikos Valstijose žaidimą sukūrė kūno kultūros mokytojas Williamas G. Morganas. 1964 metais tinklinis tapo olimpine sporto šaka.
Lietuvoje tinklinio istorijos pradžia laikomi 1929 metai. Pirmosios rungtynės buvo sužaistos Kaune tarp Rygos lietuvių sporto klubo „Vytis“ ir Šančių komandos. Tuo metu tinklinis Lietuvoje buvo vadinamas orasvydžiu. 1934 metais surengtos Kauno pirmenybės laikomos pirmuoju Lietuvos tinklinio čempionatu.
Tinklinio treniruotėse lavinamas vikrumas, šoklumas, reakcija, judesių koordinacija ir ištvermė. Žaidėjai mokosi perduoti ir priimti kamuolį, paduoti, smūgiuoti, blokuoti, suprasti žaidimo taktiką ir veikti kaip komanda. Tinklinis taip pat ugdo discipliną, atsakomybę, atkaklumą ir tarpusavio pasitikėjimą.
Kauno sporto mokykloje „STARTAS“ vykdomas salės tinklinio sportinis ugdymas
Salės tinklinio treniruotės
Salės tinklinio treniruotėse vaikai mokosi pagrindinių žaidimo veiksmų, lavina fizines savybes ir gebėjimą veikti komandoje. Treniruočių turinys ir krūvis pritaikomi pagal sportininkų amžių bei pasirengimo lygį. Vaikai į tinklinio treniruotes priimami nuo 7 metų.
Ko mokomasi treniruotėse?
Pradedantieji mokosi kamuolio valdymo, perdavimo iš viršaus ir apačios, padavimo, judėjimo aikštelėje bei pagrindinių tinklinio taisyklių.Tobulėjant mokomasi puolimo, blokavimo, gynybos, sudėtingesnių padavimų ir taktinių veiksmų. Sportininkai mokosi bendradarbiauti su komandos draugais ir priimti sprendimus žaidimo metu.
Fizinis rengimas
Treniruočių procese lavinama:
• greitis ir reakcija
• šoklumas
• koordinacija ir vikrumas
• jėga ir ištvermė
• kamuolio valdymo tikslumas
• gebėjimas veikti komandoje
Treniruočių grupės
Grupės sudaromos pagal amžių ir sportininkų pasirengimo lygį. Tobulėjant didėja treniruočių intensyvumas, daugiau dėmesio skiriama žaidimo taktikai, komandiniam susižaidimui ir pasirengimui varžyboms.
Kur vyksta treniruotės?
Salės tinklinio treniruotės vyksta įvairiuose Kauno miesto rajonuose, priklausomai nuo konkrečios grupės. Vaikai į tinklinio treniruotes priimami nuo 7 metų.
Kontaktai:
Tinklinio padalinys
Tel. +370 694 21279
El. paštas: tinklinis@smstartas.lt
